Wat is ZELFVERBINDING?
Zelfverbinding staat gelijk aan de mate waarin jij contact legt met jezelf.
Met jouw lichaam, je ‘mind’, jouw behoeften, jouw dromen en jouw ‘gevoel van zijn’. Oftewel met het menszijn, met het leven zelf – het bestaan dat je bent. Daar waar je voelt dat je ertoe doet en zoveel meer bent dan ‘goed genoeg’.
Sta je in verbinding met jezelf dan:
- Kies je voor jezelf en kom je voor jezelf op omdat jij waarde hecht aan hoe jij je voelt.
- Ken jij jouw energiebatterij. Jij weet wanneer en hoe jij jezelf oplaadt.
- Ben jij je eigen beste vriend(in) en voelt jezelf daarom nooit meer eenzaam.
- Ontvang je de consequenties van al jouw keuzes in overgave en vertrouwen.
- Heb je vrede met waar je vandaan komt, waar je staat en nu heen gaat.
- Voel je je verbonden met het leven zelf.
Is het voor jou tijd om de verbinding met jezelf te gaan herstellen?
Dan wordt het tijd dat jij leert hoe jij consequent
jouw Zelf op de eerste plek zet.
Het is eigenlijk toch zo logisch, want
→ enkel jij leeft JOUW leven,
→ enkel jij bent er verantwoordelijk voor
→ en enkel JIJ kan weten wat goed voor je is.
Altijd al verlangt naar die innerlijke rust, acceptatie en vrijheid?
Die staat van Zijn ligt verscholen in de kracht van Zelfverbinding.
BEN JE DE VERBINDING MET JEZELF VERLOREN?
BEN JE DE VERBINDING MET JEZELF VERLOREN?
Niet lekker in je (letterlijke) vel zitten
Je bent al langere tijd niet tevreden met wat je doet, hoe je doet, wat je voelt, hoe je eruit ziet en hoe je denkt. Jij vindt jezelf helemaal niet zo leuk meer.
Constant in je hoofd
Je bent verslaafd aan het willen weten, oplossen, overdenken, vergelijken en raakt constant afgeleid door het veroordelen van jezelf, de ander en de situatie.
Enorm gehecht aan het resultaat
De: “Als …dán is alles beter” – zorgt ervoor dat je constant jezelf dingen blijft opleggen om te doen, te zijn en te voelen. Jij bent nu niet goed genoeg.
Altijd maar zoekend naar verlichting
Vanuit alle gevoelens van tekort, ontevredenheid en gebrek verlies jij jezelf gemakkelijk in tijdelijke oplossingen tot verlichting waaronder de ‘quick-fix’, een verdoving of beloning.
Waarom hulp vragen?
Dat er (bijna) niemand in verbinding staat met zichzelf is voor jou normaal. Het is een gewoonte geworden om niet voor jezelf te kiezen en altijd maar bezig te zijn met de EXTERNE omgeving. Hoe vaak je het ook WILT veranderen, val je toch constant terug in je oude patronen en snap je niet waarom.
Dat is niet zo gek…
De grote afstand die met jezelf is ontstaan, gaat vaak terug tot in je kindertijd. Daar is jou ‘verzocht’ om jezelf aan te passen aan wat wenselijk is voor anderen. Je hebt een rol ontwikkeld zodat de harmonie en daarmee de veiligheid kan worden bewaard. Een verzoek met vaak de meest goede bedoelingen van bescherming, overleving en welzijn.
Je hebt geen enkel voorbeeld gehad
Er is niemand geweest die jou heeft kunnen laten zien wat het betekent om goed voor jezelf te zorgen. Dit pad van zelfzorg, zelfliefde en zelfverbinding is daarom nog helemaal nieuw voor jou en daardoor zelfs onveilig. Het laatste wat je wilt, is ‘afgestoten’ worden door de groep waaraan jij je hebt aangepast.
Daarom blijf je toch steeds liever staan waar je staat
Angsten doorbreken is heel erg moeilijk en vraagt om geduld, doorzetting en vertrouwen. Het begint al bij de angst voor verandering. Een angst die doorbroken kan worden door hulp te vragen aan iemand die vergelijkbare angsten reeds heeft doorbroken. Met het vragen van hulp zeg je de eerste echte grote JA tegen jezelf. Het is een overwinning.
Waarom hulp vragen?
Deze manier van leven is voor jou normaal. Het is een gewoonte geworden. En hoe vaak je het ook WILT veranderen, val je toch constant terug in je oude patronen en snap je niet waarom.
Je weet niet HOE
En dat is heel logisch…
De grote afstand die met jezelf is ontstaan, gaat vaak terug tot in je kindertijd. Daar is jou ‘verzocht’ om jezelf op te stellen zoals wenselijk is voor anderen. Om een rol aan te nemen. Een verzoek met vaak de meest goede bedoelingen van bescherming, overleving en welzijn.
Je hebt geen enkel voorbeeld gehad
Er is niemand geweest die jou heeft laten zien hoe je goed voor jezelf moet zorgen! Het pad van zelfzorg, zelfliefde en zelfverbinding is daarom nog helemaal nieuw voor jou.
Door deze ‘nieuwigheid’ voelt het zelfs onveilig (=zwaar, moeilijk, onzeker,..)om dit pad op te stappen. Daarom blijf je toch steeds liever staan waar je staat.
Hulp vragen aan een (zelfverbindings)expert is daarom geen overbodige luxe en zeer wenselijk
Ik zie het vragen van hulp zeker als een overwinning en een hele belangrijke mijlpaal in jouw leven. Je zet hiermee een hele grote stap op het pad van zelfzorg, -liefde en zelfverbinding! Ben trots op jezelf wanneer je deze keuze maakt!
“Ik leerde mijn Zelf kennen en het leven via mij is een prachtige reis waar ik me aan heb over kunnen geven.”
Een eigenaardig typetje, authentiek en charismatisch. Met een groot emotioneel spectrum waarin ze kan voelen. Zowel dat in haar als in de ander en om haar heen.
Als ze kijkt, dan ziet ze je.
Heldervoelend, inlevend, sensitief – zijn woorden die hier mogelijk wat over kunnen zeggen. Maar het is de combinatie met haar verkregen levenservaring, het analytische vermogen, het intellect en de intrinsieke motivatie dat haar spectrum zo waardevol maakt.
Ze is net zo goed een wijsheid als een kind van het leven.
Ze wilt net zo goed leren, zien en ontdekken als stilstaan en Zijn.
Balans is voor haar te vinden in
– ‘Het innerlijke oog van de storm‘ –
Farah van Ierlant
“Ik leerde mijn Zelf kennen en het leven via mij is een prachtige reis waar ik me aan heb over kunnen geven.”
Een eigenaardig typetje, authentiek en charismatisch. Met een groot emotioneel spectrum waarin ze kan voelen. Zowel dat in haar als in de ander en om haar heen.
Als ze kijkt, dan ziet ze je.
Heldervoelend, inlevend, sensitief – zijn woorden die hier mogelijk wat over kunnen zeggen. Maar het is de combinatie met haar verkregen levenservaring, het analytische vermogen, het intellect en de intrinsieke motivatie dat haar spectrum zo waardevol maakt.
Ze is net zo goed een wijsheid als een kind van het leven.
Ze wilt net zo goed leren, zien en ontdekken als stilstaan en Zijn.
Balans is voor haar te vinden in
– ‘Het innerlijke oog van de storm‘ –
Farah van Ierlant
