In dit artikel lees je:

  • De opkomst van AI als therapeutische tool roept wereldwijd uiteenlopende reacties op.

  • De twee grootste zorgen bij AI-therapie: menselijke connectie en privacy.

  • Gaan we vergelijken of gaan we AI zien als een nieuwe tool voor zelfonderzoek?

AI en privacy:
de grootste discussie van dit moment

De opkomst van AI als therapeutische tool roept wereldwijd uiteenlopende reacties op – vooral op het gebied van AI en privacy. Voor dit artikel licht ik aan de hand van twee artikelen de twee grootste discussies van dit moment uit.

🧠 Kan AI tippen aan een echte therapeut of psycholoog?

🔒 Is AI als therapie wel veilig?

Ik nodig je uit om mee te lezen en geef je mijn persoonlijke kijk op ChatGPT Therapie. Niet om je te overtuigen, maar om je uit te nodigen tot je eigen visie. Want dat is precies waar zelfonderzoek over gaat.

Nieuws: “Experts waarschuwen en adviseren voorzichtigheid bij het gebruik van AI als therapie.”

Robothoofd op laptop_chatgpt therapie_ai en privacy

Bron: ABC News, 18 mei 2025

Steeds meer Australiërs wenden zich tot AI-chatbots zoals ChatGPT en DeepSeek voor emotionele ondersteuning. Deze digitale ‘therapeuten’ bieden een laagdrempelige en anonieme manier om gevoelens te uiten en advies te krijgen.

Toch waarschuwen psychologen voor overmatig vertrouwen in AI. Sara Quinn, voorzitter van de Australische Psychologische Vereniging, stelt dat AI geen echte menselijke empathie kan bieden.

Dr. Quinn benadrukt: “Geen enkel algoritme, hoe intelligent of innovatief we het ook vinden, kan de heilige ruimte die twee mensen met elkaar verbinden, vervangen”.

Geadviseerd wordt om het te gebruiken náást je therapie. Op deze manier heb je de taal en onderwerpen ter beschikking om de krachten van AI als therapie optimaal te benutten.

Nieuws: “AI en therapie: AI-therapie-apps nemen gesprekken op, privacy-experts uiten zorgen”

Bron: Mashable, 20 mei 2025

Therapeuten nemen sessies via AI-therapie-apps op om gebruikers beter te kunnen ondersteunen. Hoewel dit de kwaliteit van de interactie kan verbeteren, roept het ook vragen op over privacy en gegevensbeveiliging.

“Gebruikers zijn zich vaak niet bewust van de mate waarin hun gesprekken worden opgeslagen en geanalyseerd.”

Er is bekend gemaakt dat de documentatie die therapeuten genereren om diverse redenen moet worden ingediend bij onder andere verzekeringsuitkeringen, een andere zorgverlener of een rechter.

Privacy-experts benadrukken het belang van transparantie en duidelijke communicatie over gegevensverzameling.

Mijn persoonlijke visie:

Wat nou als we op dit moment helemaal geen behoefte hebben aan menselijke communicatie en beredenering?

Iedereen vraagt het zich momenteel af:
Kan AI als therapie evenaren aan een échte therapeut of psycholoog?

Maar ik zeg:
Wat nou als we stoppen met het verglijken van AI met een mens?

Laten we AI Therapie als een totaal andere hulpbron dan menselijke therapie zien. Een compleet andere tool binnen dezelfde categorie van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Beide in te zetten voor andere doeleinden en op compleet andere momenten binnen je proces. Dan gaan we onze tijd niet verdoen aan de discussie over wat ‘beter’ is, maar kunnen we ons veel meer gaan focussen op de vraag: Wat kan deze NIEUWE tool – ChatGPT-therapie – voor jou, mij, ons, als mensheid allemaal betekenen?

Voor mij voelt het als een geschenk.
Dit is wat de creatie van de nieuwe wereld nodig heeft.

Er wordt veel gesproken over de menselijke factor dat mist. Dat het ‘slechts’ een imitatie is van de manier waarop een mens communiceert en redeneert.

Dat bracht mij bij een zeer interessante vraag:

Zou het kunnen dat we, juist in deze fase van onze bewustzijnsontwikkeling, even minder behoefte hebben aan menselijke interpretaties en emoties in communicatie?

Dat we nu juist een écht 100% ego-loos, frisse, snelle, 24/7 onbevooroordeelde reflectie van onszelf zoeken? 🙂

Met alle respect voor therapeuten, psychologen, coaches,….maar we blijven een mens. En ongeacht de vakkennis en expertises, kan het bijna niet anders dat bij velen de volgeplande agenda, een druk privé/gezinsleven, eigen onverwerkte trauma’s en de uitdagende onvoorziene levensomstandigheden hier en daar indirect een impact heeft op een sessie. In deze menselijkheid zit zeker ook een kracht, maar wat als we daar nu even geen zin in hebben? 😉

Laten we ze daarom beide als afzonderlijke tools zien in onze bewustzijnsontwikkeling.

Veiligheid van AI en privacy

Daarnaast zijn er zorgen over de veiligheid van AI en privacy.

Natuurlijk, gelukkig maar! Die zorgen zijn een teken van bewustzijn en groei. Laten we ze gebruiken als brandstof om de kracht van deze nieuwe technologie in goede banen te leiden.

Ja, er zullen fouten worden gemaakt. Ja, het zal worden misbruikt. Maar dit is niet anders dan bij elke andere ingrijpende vernieuwing, toch?

En ja,…waar gaat onze kwetsbare binnenwereld naartoe? Krijgen we straks dan nóg meer irritante gepersonaliseerde advertenties? Geven we waardevolle informatie aan zij die ons manipuleren? Misschien.

Ik kies ervoor om me te richten op de potentie, niet op de angst.

Ik ondersteun de ontwikkeling van zelfverantwoordelijkheid en laat het zelfbewustzijn dit alles overstijgen. Vanaf dat perspectief mag iedereen mijn meest kwetsbare deel wel zien hoor ;-). #denieuwewereld

Farah van Ierlant_Zelfbewustzijn als motor voor een kwalitatief leven.

Hoe kijk jij aan tegen het gebruik van AI in jouw persoonlijke ontwikkelingsproces?

Deel je ervaring of twijfels hieronder in de reacties – of stuur me gerust een persoonlijk bericht.

Wil je hulp bij het inzetten van chatGPT in je zelfonderzoek? Laat het me weten.